Entrevistas

El Ironman es una prueba de resistencia, pero a lo bruto. En él se práctican las tres disciplinas deportivas más representativas de dicha capacidad como son: la natación, el ciclismo y el atletismo. Las distancias Ironman son las siguientes: 3,8 km de natación (que suele ser en mar abierto), 180 km en bicicleta y una maratón (42,2 km) corriendo.

Cada deportista es un mundo y por ello cada uno necesita de una preparación muy individualizada. Además, hay que tener muchos factores en cuenta como por ejemplo: si solo quieres terminar, si vas a intentar hacer marca, cómo es el recorrido de la bici, etc,etc. En mi caso mi único objetivo era poder participar, ya que el año anterior me había quedado con las ganas por culpa de la cintilla iliotibial.